Medytacja na wyciszenie

Medytacja na wyciszenie

Zatrzymaj się. Odetchnij. Wróć do siebie.

Ta medytacja powstała jako zaproszenie do chwili głębokiego wyciszenia i spotkania ze sobą.

Jeśli na co dzień jesteś w ciągłym biegu, dajesz swoją uwagę innym i czujesz, że potrzebujesz choć na moment zwolnić to ta przestrzeń jest właśnie dla Ciebie.

Podczas medytacji poprowadzę Cię łagodnym głosem przez proces rozluźnienia ciała, wyciszenia umysłu i skierowania uwagi do własnego wnętrza.

Następnie usłyszysz język światła – intuicyjną formę dźwięku, energii, nośnika określonych wibracji z którą pracuję podczas swoich sesji.

Nie musisz go rozumieć ani interpretować.
Wystarczy, że pozwolisz sobie doświadczać tej praktyki na swój własny sposób.

To nagranie jest odpowiednie zarówno dla osób, które po raz pierwszy spotykają się z językiem światła,
jak i dla tych, które już wcześniej miały z nim kontakt.

Mam nadzieję, że ta medytacja będzie dla Ciebie pięknym początkiem drogi powrotu do siebie.